經常有家長感嘆,明明每天都在監督孩子學習姿勢,也很少讓孩子玩電子產品,怎么近視度數還是蹭蹭蹭地往上漲?
其實,孩子近視加深原因有許多,不少家長雖然有近視防控意識,但也走過不少彎路,進了不少誤區,導致孩子的近視防控效果甚微,甚至比其他同齡孩子近視加深速度還快。
誤區一:孩子近視,太早戴眼鏡會讓孩子近視加深,眼睛變形
經常會有部分家長等到孩子上課徹底看不清黑板了才帶孩子配眼鏡,因為覺得孩子太早戴眼鏡會依賴眼鏡,導致近視越來越深,甚至還會眼睛變形。
但實際上,近視了如果沒有及時矯正,孩子在看不清的情況下會習慣不自覺瞇眼,用力想看清,這樣更容易讓孩子睫狀肌調節過度,容易出現視疲勞,進而加快近視的發展。
及時矯正近視,不僅不會加快孩子近視的發展,更不會讓孩子的眼睛變形,這也是防控近視的重要一步,所以,如果察覺孩子視力下降,應及時帶孩子到醫院進行醫學驗光。
誤區二:孩子配眼鏡到附近眼鏡店配就行了,不用那么麻煩
配眼鏡去眼鏡店聽起來既方便又省事,但實際上,未成年人的睫狀肌調節能力較強,容易因為過度用眼而出現睫狀肌調節過度的情況,也就是我們常常說的假性近視。
假性近視并不用配眼鏡,通過散瞳后驗光可以檢查出來,但一般眼鏡店并不具備散瞳資質。醫院的醫學驗光可以散瞳,通過醫學驗光,不僅可以排查某些常見眼病,而且驗配出來的結果也比較真實,再根據醫生開的配鏡處方以及專業的視光師配鏡,配出來的眼鏡更加舒服,也比較利于孩子矯正近視。
誤區三:孩子近視加深了才去檢查
家長們千萬別以為,孩子近視配了眼鏡就萬事大吉了,未成年人的眼球處于發育狀態,視力變化也比較快,不管孩子有沒有近視,都應定期帶孩子到醫院檢查,一旦發現視力有所變化,才可以及時采取相應措施。
那么,到底如何科學做好防控近視工作呢?
1. 及時為孩子建立視力發育檔案,定期帶孩子到醫院檢查,一旦發現異常,及時干預。
2. 如果孩子近視,及時為孩子驗配一副合適的眼鏡矯正近視。
3. 如果孩子近視度數加深過快,可考慮驗配角膜塑形鏡,可幫助延緩近視加深進展。
4. 日常生活中,應多帶孩子到戶外活動,在監督孩子學習姿勢的同時,也應注意孩子用眼休息,一般40分鐘左右可以休息5-10分鐘。